布兰登·米勒:休赛期在苦练力量 目标增重到95公斤 提升得分能力
直播吧8月5日讯 近日,黄蜂球员布兰登·米勒在Road Trippin’ Show节目中谈到休赛期自己的训练目标。
主持人Allie Clifton提问:“为了达到你期望的水平,你最想立刻提升哪项能力?”
布兰登·米勒说:“我正在重点强化平衡感和腿部力量。我不想显得打球太独,但我会说是得分能力。有时候,我感觉防守球员能轻易把我挤开,破坏我的突破路线。在力量训练中,我重点强化的就是平衡感和腿部力量。我的目标是能够直接冲击篮筐,而不是被迫绕开防守人走更大的突破路线。所以,我最想提升的是身体对抗能力。”
“我这个赛季的目标体重是95公斤。在此之前,我的体重一直在90到93公斤之间。上赛季结束后,我职业生涯中第一次在休赛期增重了一点,以前从来没发生过。现在我大概93公斤,已经快达到目标了。”
上赛季,布兰登·米勒交出了场均20.2分、4.9个篮板和3.3次助攻的答卷。
新闻
- 2026-10-02米切尔:我来骑士后我们每年都有进步 我和哈登有共同的目标
- 2026-10-02爱德华兹:外界以前总想让我和拉梅洛对立 但我一直是他的球迷
- 2026-10-02湖人媒体人:东契奇有时会因判罚上头 里夫斯要敢提醒他回防
- 2026-10-02费尔顿:开拓者有个亚洲约基奇 他们说杨瀚森真的很会打球
- 2026-10-02Buha:东契奇与文班将竞争MVP 湖人要拿61胜&西部前二才行
- 2026-10-02湖人媒体人:湖人未来选秀资产有限 淘到次轮秀&落选秀会非常关键
- 2026-10-02Buha:湖人训练营目前最大的竞争就是侧翼 扎威&塞布尔呼声最高
- 2026-10-02迈克·毕比:我喜欢马刺 我认为马刺这赛季将会重返总决赛
- 2026-10-02全员同频!Buha:湖人训练营前三天氛围拉满 拉拉维亚称生涯最佳
- 2026-10-02阿里纳斯:当年在美国跌入低谷 去上海又找回了“大人物”的感觉